curious.jpg

PREČO:

 Keď máme pevný názor, uzavrieme sa pred akýmkoľvek ďalším učením a porozumením. Myslíme si, že vieme, ako sa veci majú, alebo aké by mali byť, takže brzdíme akúkoľvek ďalšiu zvedavosť. Toto vedie k veľmi limitovanému porozumeniu a bráni nám v kompletnom porozumení niečoho. Máme však na viac. Môžeme sa zmeniť. Môžeme opustiť naše predsudky, naše zažité názory a otvoriť sa skutočnému učeniu a skutočnému porozumeniu.

happy-woman-dancing.jpg

Ak máte pocit, že musíte mať veci pod kontrolou a máte strach, že o niečo prichádzate, skúste si uvedomiť, že o nič neprichádzate.

 

 

 

PREČO:

Naše životy sa často riadia strachom, že o niečo prídete. (Nikdy ste o tom nepočuli? To o veľa prichádzate) 

Niektoré spôsoby, ako nechávame strach, že o niečo prichádzame, riadiť naše životy:  Kontrolujeme e-mail, Facebook, Twitter a iné sociálne médiá často, aby nám neuniklo nič dôležitého. 

Snažíme sa a robíme tie najviac vzrušujúce veci, a neustále hľadáme ďalšie vzrušujúce veci, pretože sa bojíme, že prídeme o zábavu, ktorú si ostatní užívajú. Neustále čítame o tom, čo robia ostatní ľudia a snažíme sa ich napodobňovať, pretože to máme pocit, že robia niečo skvelého, čo my nie.  Často chceme precestovať svet, pretože to vyzerá, že ostatní ľudia žijú skvelé životy tým, že neustále cestujú.   

Nájdite si miesto, kde budete samotní každý deň.

alone.jpg

 PREČO:

 Vyhradenie si času na samotu je veľmi dôležité a stále je to niečo, na čo sa často zabúda. Nemyslím čas osamote, keď sledujete televíziu, surfujete na internete, čítate, alebo sledujete správy. Tieto aktivity nie sú dobré pre premýšľanie, pre sebapoznanie, pre reflexiu toho, čím prechádzate, pre zamyslenie sa nad svojimi snami.

 Najlepšie umenie je vytvorené osamote, z dobrého dôvodu: jedine keď sme sami, sa môžeme pozrieť do seba a nájsť pravdu, krásu, dušu. Niektorí z najznámejších filozofov sa denne prechádzali a bolo to práve na týchto prechádzkach, kedy našli svoje najhlbšie myšlienky.

 Tu je pár výhod, ktoré môžete nájsť v samote: Nájdite si miesto, kde budete samotní každý deň.

Namiesto bežného užívania vecí a bežného existovania sa staňte tvorcom – sústreďte sa na tvorenie.

 

PREČO:

 Je úžasné, koľko ľudí, s ktorými hovorím, mi tvrdí, že by chceli vytvoriť nový blog, napísať knihu, začať podnikať, zmeniť kariéru, vytvoriť niečo nového. Ale neustále to odkladajú. Znie vám to povedome? Už dlho chcete urobiť niečo nové, ale práve teraz nemáte čas (ani energiu)?

Máte milión vecí na zozname, čo musíte urobiť, plný diár a neustále ďalšie schôdzky. Časom sa dostanete k vašej Veľkej Veci, ale neskôr. Máme všetok čas na svete, aby sme to stihli neskôr, že? Ten čas ale nikdy nepríde. Nie, pokiaľ si ten čas sami neurobíte. Chyťte býka za rohy, pevne sa držte a nikdy sa nepustite.

Čas má zvyk nás prevalcovať, tak jemne, že si to ani nevšimneme, ale tak silno, že nás behom týždňov a rokov rozdrví.

Prehodnoťte, ako trávite čas a čo to vypovedá o tom, čo si vážite najviac.

 

PREČO:

 Napriek tomu, že väčšina z vás už toto ovláda, je dobré se nad tým znovu zamyslieť. Je to o vybalansovaní našich životov s našimi hodnotami – a naučeniu sa, že peniaze majú malú skutočnú hodnotu, pokiaľ nemáme čas na to, čo je skutočne dôležité.

Predstavte si, že trávite svoj život robením toho, čo je pre vás dôležité, s ľuďmi, s ktorými chcete byť, sústredením sa na prácu, ktorú máte radi, hraním sa, radosťou a vášňou a zdravím a láskou. Čas je našim najcennejším zdrojom, pretože je tak limitovaný.

 

time money.jpg

 Cítite sa neustále vyčerpaní? Aj keď máte trochu energie po odpočinku, veľmi rýchlo sa vám dokáže minúť? Nepomáhajú ani litre kávy? Kde je problém?

                             

 Jeden zo základných princípov fungovania reality je tento:

Kam ide vaša pozornosť, to rastie. Ak sa zameriate na nejaký problém, ktorý vám nedá spať, venujete mu svoju pozornosť ( ešte nehľadáte riešenie ) a on vám postupne pohltí celú vašu myseľ, je stále väčší a väčší. Oberá vás o spánok, o radosť zo života, o energiu.

Kam ide najčastejšie naša pozornosť?

 

Kedykoľvek narazíte na problém, zmeňte svoje myslenie, dokiaľ neuvidíte príležitosť.

 

PREČO:

Každý deň sme vystavení problémom a to, ako sa k nim postavíme, má vplyv na naše šťastie.

Môžeme škrípať zubami nad tým, aké sa nám dejú hrozné veci, alebo môžeme nájsť lepší spôsob, ako sa s problémom vysporiadať. Jedným z najlepších spôsobov, ktoré som sa naučila, je nájsť v každom probléme príležitosť.

Všimnite si chvíľu, keď o sebe pochybujete a uvedomte si, že ste dosť dobrí.

 

PREČO:

 

 Mnoho ľudí na sebe chce niečo vylepšiť. Nie sú spokojní so svojimi životmi, nie sú spokojní so svojimi telami, chceli by byť lepšími ľuďmi. Poznám to, pretože som bola jednou z nich. Bola som tam a môžem povedať, že to vedie k veľkému úsiliu, zmeniť svoj pohľad na to, kto ste a aký je váš život.

 Veľké zistenie, ktoré mi pomohlo, je jednoducho toto: Už ste dosť dobrí, už máte viac, než dosť a už ste perfektní. Pretože nikdy nemôžete vyhovieť požiadavkám všetkých ľudí naraz, aj keby ste sa rozložili na atómy. Nestresujte sa kvôli tomu, je to zbytočné. 

 To však neznamená že nemôžete robiť zmeny. Súčasťou dokonalosti je snaha robiť nové veci, skúšať nové veci – nie preto, že ste spokojní s tým, kým ste, ale preto, že túžite učiť sa o svete a o sebe samom.

 

            Urobte si krátky zoznam vecí, ktoré sú pre vás najdôležitejšie.

 

PREČO:

Prvé pravidlo zjednodušovania je identifikácia toho, čo je pre vás nevyhnutné, čo milujete, čo je pre vás najdôležitejšie – a odbúrajte všetko, čo vás rozptyľuje a zdržuje od toho, čo je dôležité.

V našich životoch je množstvo vecí, od materiálneho majetku, cez veci, ktoré musíme robiť, po ohromné množstvo informácií, ktoré sa na nás chrlia, po spleť emócií a vizuálnych vnemov, ktoré nás zahlcujú. A výsledok? Nakoniec robíme kopu vecí, ktoré pre nás nie sú až také dôležité, pretože sa nám vkradli do života a zaberajú náš čas.

 

Online kurz Základy kvantovej transformácie - vedomá tvorba reality

Dokážete si predstaviť, že si každé ráno, v priebehu pár minút, nastavíte PERFEKTNÝ deň? A zistíte, že to skutočne funguje? A z perfektných dní sa stanú týždne, mesiace, roky...

Tento blog úplne prirodzene používa súbory cookie. Informácie o tom, ako používate tento web, sa zdieľajú s Googlom. Používaním tohto webu vyjadrujete svoj súhlas s používaním súborov cookie.